دفعه بعد که خواستید حلیم
جو دوسر و غذای پختنی تان را آماده کنید مقداری تخم شربتی هم به آن اضافه کنید. تخم شربتی به دلیل خواص ویژه ای که دارد حلیم و یا غذای مورد نظرتان را
بدون اضافه کردن کالری غلیظ کرده و مدت بیشتری سیر نگه می دارد. تخم شربتی همچنین منبع خوبی از امگا 3 ، فیبر، پتاسیم و آنتی اکسیدان ها است که مصرف آن به کسانی که قصد
کاهش وزن دارند توصیه می شود .