کراتین ماده ایست که به طور طبیعی در ارگانیسم بدن می توان یافت . کراتین یکی از منابع بسیار ضروری برای عضلات می باشد . کراتین عملکرد ماهیچه ها را در طول تمرینات ارتقا می بخشد . برای افزایش تاثیرات آن ، ما پیشنهاد می کنیم تا از چرخه کراتین استفاده کنید . مکمل کراتین مونوهیدرات کمپانی ناترند ، با توجه فرمولاسیون خاص به کار رفته در آن ، باعث افزایش قدرت در ورزشکاران می شود . مکمل کراتین Nutrend پس از تحقیقات بسیار و انجام آزمایشات مکرر و تست آن بر روی نمونه های مختلف ، ثابت کرده است که مکملی بسیار قوی برای ورزشکاران حرفه ای که در طول روز تمرینات فشرده و سختی را دارند ، می تواند باشد . کراتین monohydrate ناترند علاوه بر افزایش قدرت ورزشکاران ، این توانایی را دارد تا حجم عضلات را نیز افزایش دهد . کراتین را می توان در غذا های روزانه نیز یافت . اما معمولا میزان بسیار زیادی از کراتین موجود در غذا در حین پختن آن ها از بین می رود . بنابراین مصرف مکمل های کراتین ، بویژه مکمل Creatine مونوهیدرات Nutrend می تواند برای ورزشکاران حرفه ای این اطمینان را به همراه داشته باشد که میزان کراتین بدن در سطح تعادل قرار خواهد گرفت . کراتین منوهیدرات نوترند با کمک به سنتز پروتئین به رشد عضلات کمک می کند . این میزان از تاثیر کراتین مونوهیدرات ناترند را می توان با مصرف روزانه 3 گرم بدست آورد .