امگا 3 اسید چربی است که توسط بدن تولید نمی شود . با این حال بدن بطور متوسط ، روزانه به 600 میلی گرم از این اسید ضروری نیاز دارد و این تنها با رعایت یک رژیم غذایی کامل امکان پذیر است .
امگا 3 به مقدار کم در روغن گیاهانی مانند دانه کتان ، کنف ، گردو ، روغن کلزا و گوشت گاو یافت می شود .
بهترین منبع امگا 3 در ماهی هایی مانند سالمون ، شاه ماهی و ساردین وجود دارد بنابراین مصرف ماهی حداقل یک بار در هفته برای داشتن رژیم غذایی مناسب ضروری است .
اگر اسید چرب امگا 3 به اندازه ی کافی در رژیم غذایی شما وجود ندارد ، مصرف روزانه ی
مکمل جدید آلمانی
امگا 3 جرمن فورج توصیه می شود .
هر 100 گرم
مکمل امگا 3 German Forge حاوی حدود 12 درصد ایکوزاپنتائوئیک اسید ( EPA ) و حدود 18 درصد داکوزهگزانوئیک اسید ( DHA ) است .
این دو اسید از جمله اسیدهای چرب با کیفیت امگا 3 هستند که از روغن ماهی خالص بدست آمده اند و به عملکرد طبیعی قلب کمک می کنند . همچنین DHA به عملکرد طبیعی مغز و بینایی کمک می کند .
✔ ویژگی های OMEGA 3 German Forge :
❶ کمک به کاهش افسردگی ، اضطراب ، سندروم متابولیک و کبد چرب
❷ کمک به بهبود سلامت استخوان ها و مفاصل
❸ هر وعده حاوی 300 میلی گرم امگا 3
❹ حاوی EPA و DHA در هر 100 گرم به نسبت ( %12 و %18 )
❺ کمک به بهبود سلامت قلبی عروقی ، عملکرد مغز و بینایی
❻ دارای خاصیت ضد التهاب
❼ کمک به بهبود خواب
❽ تقویت سیستم ایمنی بدن
⁂ نحوه ی مصرف OMEGA 3 ژرمن فورج :
روزانه 1 عدد کپسول از این مکمل را با غذا و آب مصرف کنید .
⚠ هشدار محصول :
✵ قبل از مصرف توضیحات روی جلد محصول را مطالعه کنید .
✵ قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید .
✵ اگر پس از مصرف متوجه علائم حساسیت شدید ، مصرف را قطع و به پزشک مراجعه کنید .
✵ در جای خشک و خنک و به دور از نور خورشید نگهداری شود .
✵ به عنوان وعده غذایی مصرف نشود .
✵ برای کودکان ، خانم های باردار و شیر ده مناسب نیست .
✵ دور از دسترس کودکان نگه داشته شود .
✵ در فریزر نگه داشته نشود .