مکمل ال کارنیتین مایع آلمکس نوتریشن کانادا یک اسید آمینه غیر ضروری است که به سوزاندن چربی های بدن و همچنین ساخت بدن عضلانی کمک می کند . بدن انسان از انرژی آزاد شده در نتیجه سوزاندن چربی به عنوان منبع انرژی استفاده می کند . یکی دیگر از مزایای استفاده از مکمل ال کارنیتین برای ورزشکاران و بدنسازان کمک به تمرین بهتر و بالا رفتن استقامت در حین تمرین می باشد . یکی دیگر از مزایای استفاه از ال کارنیتین مایع جذب راحت و سریع است و برخلاف سایر مکمل های قبل از تمرین عوارضی مانند عصبی شدن ، بی خوابی و اعتیاد به مکمل را ندارد .