پروتئین هیدرا سیکس نارنجکی ( Hydra 6 Grenade ) پروتئینی با کیفیت می باشد که 50 % محتوای آن از پروتئین وی آب پنیر ایزوله و 50 % آن پروتئین کازئین می باشد . پروتئین نارنجکی را در هر ساعتی از شبانه روز می توان مصرف کرد و نیازی به استفاده از پروتئینی دیگر نمی باشد .
پس از استفاده پروتئین هیدرا 6 نارنجکی ، پروتئین وی آن سریعاٌ جذب می شود و نیاز بدن را برای عضله سازی فراهم می کند و از ریزش عضلات پس از تمرینات سخت جلوگیری می کند . پس از 2 ساعت قسمت کازئین این پروتئین وارد عمل می شود . در واقع کازئین مانند یک تغزیه قطره ای وارد عمل می شود و به صورت مداوم انواع پروتئین و آمینو اسید را به بافت های عضلانی می رساند و مانع از تخریب عضلات می شود .